料理家 スズキエミさんをお迎えして、
8月8日（水）ハグSHOP二階にて
8月の暦ごはんの会を開催致します。

お申込みは、
本日31日（火）pm8:00より、
オンラインhugowar.shopにて。

夏バテ気味でも
さっぱりと食べられて
しっかりと栄養補給できる
旬の食材を使ったメニューを教わります。

薬味サラダごはんは、
茹で鶏と薬味や葉物をたっぷりと使って、
玄米と組み合わせることで
さっぱりとしつつも、
しっかりと栄養補給。
薬味サラダごはんの茹で鶏のスープを
あますことなく使ったアレンジレシピは、
梅干しと合わせてスープに。
出汁をわざわざとらなくてもいい
茄子のいりこ煮は、
うれしい時短レシピ。

ちょっとした箸休めや
デザートにもなる無花果の白酢和え。
夏バテでお疲れ気味な身体でも、
無理なく作れて、
美味しく食べられる
スズキエミさんのレシピで、
上手にこの暑さを乗り切りましょう！

日時
2018年8月8日(水)

＊

時間
1st　10：00～13：00
2nd　14:00～17：00
完全予約制

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場所
ハグ オー ワー SHOP
東京都目黒区自由が丘2-14-19
TEL ：　03-5729-7045

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講師
スズキ エミ　さん

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おしながき
・薬味サラダごはん
・鶏肉と梅干しのスープ
・茄子のいりこ煮
・無花果の白酢和え

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参加費
11,000 yen +tax

ワークショップ後に皆さんで
出来上がったお料理をいただきます。

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持ち物
・エプロン
・手拭き
・筆記用具

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注意事項
※チケットはクレジットカードのみの
決済とさせて頂きます。

※他の商品と合わせて
購入することは出来ません。

※事前にチケットをご購入頂いた方のみ
当日ご参加いただけます。
当日はオンラインショップから
メールで届いた納品書を
プリントアウトしたもの、
又は、携帯等でその画面をご提示ください。

※配送方法が佐川急便となっておりますが、
実際は宅配でのお届けではなく、
メールでの送付になります。

※お申し込み後の
お時間の変更はできません。
※キャンセル・返金はお受けできません。

※当日ご参加頂けなかった場合も、
返金は致しません。

※当日は開始時刻の
15分前までの集合して下さい。
ワークショップに遅れる場合は、
事前にハグ オー ワーShopまで
ご連絡下さいませ。

※材料費込